운동일기(23. 3. 20 ~ 3. 26)

일주일(3.20~3.26) 간 운동기록

이번 일주일 간
혼술도 하고
술자리도 1번 있었다

열심히 걸었지만,
날씨가 도와주지 않아
수요일과 목요일은 비가 와서
1만 보를 다 채우지 못했다 ㅠㅠ

거기다 금요일도 술약속으로 인해
1만 보를 채우지 못했다

대신 일요일도 걸어서 1만 보를 채웠다
물론 일 때문에 반강제적으로 채워졌다...ㅎ
특히 토요일은 유난히도 많이 걸었구나...
일 때문에 ㅠㅠㅋㅋ

이번 주는 나름 업무강도가
저번주에 비해 약해졌으면 좋겠다

그럼 벚꽃 구경하면서
혼자만의
여유를 즐기며
걸을 수 있을 듯 ㅎㅎ

내 맘대로 혼술

맥주가 너무 땡겨서 ㅎㅎ
닭강정과 닭가슴살, 그리고 방울토마토
나름 건강식단으로 안주를 먹은 것 같다 ㅎ

맥주는 사진 속 2캔보다 더 마셨지만...ㅎㅎ
나름 카스 라이트로 마심!! ㅎㅎ

내 맘대로 저녁식사

현미밥과 계란프라이, 닭가슴살
그리고 물김치를 같이 먹었다 ㅎㅎ
드디어 물김치를 다 먹어서 뿌듯 ㅎ

이제 냉장고에 반찬은 김치만 남았다 ㅎㅎ

다음엔 김치볶음밥도
요리해서 먹어볼 예정이다 ㅎ

산책하면서 찍은 벚꽃사진

요즘은 정말 벚꽃과 튤립 덕분에
산책할 맛이 난다 ㅎㅎ

벌써 봄이라니...
시간이 너무 빠르게 가는 것 같다 ㅠㅠ

이렇게 금방 여름도 오고 가을도 오고
겨울도 와서
시간이 훌쩍 지나가면 안되는데 ㅠㅠ

좀 더 알차게 보낼 수 있도록
노력해야겠다


끝.